Ogłoszenie

Zapraszam do logowania i udzielania się na forum! :D

STRONA JEST W BUDOWIE

Forum Wątki Posty Ostatni post

POMOŻECIE

Aktualnie strona jest w trakcie budowy ale mimo to już funkcjonuje. Zadawajcie pytania i udzielajcie się na forum ale zanim to zrobicie ZAREJESTRUJCIE SIĘ!
0 0  

Trening-pytania i porady

Forum Wątki Posty Ostatni post
2 2 chce zaczać
2011-06-19 11:10:10 przez torzyn97
0 0  
1 1 Trening w domu
2011-06-19 11:26:36 przez Mieki & Waler
0 0  
0 0  
0 0  
0 0  
0 0  
1 3 Mięśnie brzucha
2011-12-26 21:50:13 przez Mieki & Waler
0 0  
0 0  
0 0  

Ćwiczenia

Forum Wątki Posty Ostatni post
1 1 Bicepsy
2011-06-12 11:15:27 przez Mieki & Waler
1 1 Klata
2011-06-12 10:57:22 przez Mieki & Waler
1 1 Ćwiczenia na barki
2011-06-12 10:12:50 przez Mieki & Waler
1 1 Przedramiona
2011-06-12 11:19:07 przez Mieki & Waler
1 1 Uda i pośladki
2011-06-19 19:13:33 przez Mieki & Waler
1 1 Plecy
2011-06-19 19:25:00 przez Mieki & Waler
1 1 Brzuch
2011-06-19 19:31:20 przez Mieki & Waler
1 1 Łydki
2011-06-19 19:16:20 przez Mieki & Waler

Plany treningowe

Forum Wątki Posty Ostatni post
7 13 Plany treningowe na mase
2011-12-27 13:52:43 przez gym97

Odżywianie

Forum Wątki Posty Ostatni post
1 2 Koktajle proteinowe-sprawdzone przepisy
2011-06-12 16:44:45 przez Mieki & Waler
1 1 Sprawdzone przepisy na batony energetyczne
2011-06-19 10:29:48 przez Mieki & Waler

Zakwasy

Forum Wątki Posty Ostatni post
1 1 Zakwasy i ich zwalczanie
2011-06-19 19:40:53 przez Mieki & Waler

Suplemacja

Forum Wątki Posty Ostatni post
1 1 Witaminy
2011-12-27 14:40:19 przez gym97
0 0  
1 3 Sterydy
2011-06-19 11:14:52 przez Mieki & Waler

Dieta

Forum Wątki Posty Ostatni post
1 1 BMI
2011-06-19 11:44:44 przez Mieki & Waler
0 0  
1 2 Przykłady diet w zależności od masy ciała
2011-06-12 16:16:16 przez Mieki & Waler
0 0  

Fitness

Forum Wątki Posty Ostatni post
1 9 Jak zacząć bieganie
2012-02-19 13:00:48 przez waler5

Inne

Forum Wątki Posty Ostatni post

Wasze pytania i problemy

Piszcie o swoich problemach. Wspólnie jakoś pomożemy.
1 6 dla początkujacego
2012-02-19 20:59:14 przez waler5

Muzyka

Forum Wątki Posty Ostatni post

Dobra muzyka do ćwiczeń i na siłownię

Dodawajcie muzyke i linki z dobrą musyką przy któej ćwiczycie :D
1 4 Polecam
2011-12-27 13:39:58 przez gym97

Informacje o forum

Statystyki forum
Wszyscy użytkownicy: 8
Wszystkie wątki: 29
Wszystkie posty: 57
Informacje o użytkowniku
Ostatnio zarejestrowany: gym97
Najwięcej użytkowników (3) było 2011-12-26 21:08:57
Użytkownicy online: 0
Goście online: 1
Dzisiaj forum odwiedzili:
brak

10 najbardziej aktywnych użytkowników:

Stopka forum

RSS
Powered by PunBB 1.2.23
© Copyright 2002–2008 PunBB
Polityka cookies - Wersja Lo-Fi


Darmowe Forum | Ciekawe Fora | Darmowe Fora
tło fotograficzne internet kurów zmniejszanie zdjęć bmp